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神秘国度亲密关系旅程盘点
——“心心相依浓浓美满”亲密关系成长小组圆满结束
“你的潜意识指引着你的人生，而你称其为命运。当潜意识被呈现，命运就被改写。”心理学家荣格用一句话高度概括了潜意识对人生的影响。随着心理健康常识的普及，越来越多的人知道潜意识，也听说了潜意识威力之大，然而，对大众来说，潜意识还是一个神秘的国度，如何进入这个国度？如何呈现潜意识？如何运用潜意识呈现改写亲密关系模式？
这个课题吸引了一群富有成长愿望的心灵探索者，他们于2020年冬月聚集到海豚湾心理咨询中心组成一个小组，在心理咨询专家许立群与助教张媛、广元的带领下，勇敢地进入潜意识这个神秘的国度去探险，就亲密关系主题做潜意识和意识链接，呈现内在关系模式，释放在关系中长期累积的负面情绪，从而对自己的亲密关系有了新的认识，心里感受一点点发生变化，美满关系的种子像花骨朵儿似的慢慢绽放，亲密关系有了神奇的变化……
今天我们一起来盘点一路经历的点点滴滴——
好的开头就是成功的一半。此小组叫“心心相依浓浓美满”亲密关系成长小组，活动由广东省妇女维权与信息服务站（汕头站)主办，汕头市海豚湾心理咨询中心承办。活动启动当天，广东省妇女维权与信息服务站（汕头站)黄育英站长在开幕式上致词，她对活动的介绍，使大家明确了活动目的和内容，很快融入主题。
茫茫人海中，你找到了TA，熟悉感与陌生感交织碰撞，TA是你想象中的那个样子吗？原来，人群中那个TA给你的熟悉感，竟与你的“移情”[1]有关联！简单的“寻找熟悉的身影”团体热身，一下子把大家带进了心理学著名流派精神分析学说有关人际关系模式的重要概念“移情”的体验里。随着许立群老师的解说，组员们对潜意识、对亲密关系的好奇心更大了，大家的专注力很快聚合，团体场域的能量迅速叠加……
意识对亲密关系的认知和潜意识对亲密关系的感受一样吗？不做比对，还以为差不多，一比对，有些“表里不一”让人惊奇！两张涂鸦，一是清醒时的作品，一是潜意识状态的画作，颜色、线条、轮廓、细节、笔触，相似、迥异纷呈……看着伙伴们展示的涂鸦，听着他们描述的亲密关系，有的组员热情交流，有的组员陷入沉思，有的组员发出感慨……埋藏在潜意识里的愿望、感受、蓝图与意识层面认知的比对，把大家对潜意识的好奇更推进了一步。
“鞋子合不合脚”往往被用来比喻对婚姻（亲密关系）的感受。第二次活动，大家进入了三维的立体视角去体验“鞋子”。六双鞋子，我对关系的认识，我觉得的对方对关系的认识，我的潜意识对关系的认识逐一显现。活动将组员亲密关系的感知觉从原先单一的认知拓展开，有几个组员触动较大，现场争先恐后交流，情绪浓烈。在一位组员呈现潜意识里的关系跟死亡恐惧密切关联时，全场聚焦，大家纷纷分享自己的感受，帮她面对和转化恐惧……
在对潜意识的接触和熟悉之后，活动继续深入，猛料悄然登场，潜意识里的两性关系模式、对异性的态度、对自己性别的真实感受、对性的态度也呈现出来了。这一次，大家被巧妙地引导，绕过意识中的价值评判、道德介入、理性思考、各种防御等因素的干扰，特别是对敏感内容的尴尬，直接在潜意识层面进行问题呈现和疏通。部分情感创伤、性创伤的内容，在老师和专家的带领下，顺利地释放了一些固结的情绪，开启了内在的修复……
活动一次比一次深入，过程中，每当有组员触动深、情绪起伏大时，许立群老师都会抓住时机带领该成员进一步与自己的潜意识做链接，同时引导其他成员发挥自己的潜能去支持该成员，并让其他成员从该成员的呈现和体验中获得启迪或领悟，运用集体场域的智慧帮助大家了解自己，化问题为资源，进行心理创伤修复和心理感受转化。
每次活动结束前，许老师也都会带大家进行意识和潜意识的贯通，帮助大家进一步自我链接，体会自己的潜意识想要表达的内容，促进自我了解、自我接纳。
当组员们每周日重新回归小组中，在他们的反馈里，我们发现组员潜意识的调整已经带动现实情感生活的改变，有的意识到与爱人一直缺少沟通的真相，开始了深刻互动；有的与爱人之间更加坦诚，有了心心相依感；有的敢于面对与爱人的分歧，不再用逃避的方式相处，情感浓度提升；有的因关系突破原先的模式逐渐告别抑郁；有的还将关系调整拓展到如何更好地与孩子相处……
这四次活动从潜意识探索开始，慢慢与意识链接，从懵懂到清晰，不知不觉中，有些东西明朗了，有些内容理解了，有些感受接受了，一些别人告诉你可是以前做不到的方法现在能做到了……改变，从内而外、自然而然、水到渠成。
大家一方面惊叹于潜意识探索的神奇，一方面欣喜于自己在亲密关系方面拥有了新的视角、新的思维、新的感受。短短四周，心与心的碰撞与陪伴，现实关系的转变，自我成长的迅速，使大家深切地爱上潜意识探索，活动在浓浓的互助氛围中闭幕。分别时，组员们依依不舍，纷纷在反馈表里写上“多举办这样的活动！”
活动顺利举办、圆满结束，再次衷心感谢广东省妇女维权和信息服务站（汕头站）对本活动的大力支持！感谢组员们的积极参与和投入！
汕头市海豚湾心理咨询中心
2020年12月26日
[1]注释：移情最初由西格蒙德·弗洛伊德发现，指一个人对另一个人的反应，通常建立在婴幼儿期对主要养育者（一般是母亲和父亲）的情感和人际模式上。
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