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了解心理咨询“设置”背后的心理意义，
带给你看世界不一样的视角！！！
第二期
上期谈了咨询节律，是定时方面的设置，今天谈谈每次定量的设置。
来访者：王小五
我的咨询师每次跟我做一小时的咨询，而且我们每周在固定的时间做咨询。你呢？
来访者：李小男
我的咨询一次约的是1.5小时。这有什么区别呢？
固定的工作时长
咨询工作每次的时长视咨询师惯用的咨询技能有些不同的设置。
认知行为流派多采用一个小时，精神分析常用五十分钟，分析心理学、催眠等深入潜意识探索的方法采用一个半至两个小时。
一般是咨询师根据来访者的情况设计咨询方案，给出建议，咨访双方确定。
咨询时长一旦确定，工作就有了一个明确的框架，这个框架对咨访双方都有重要意义。在咨询期间，双方不管谁出现“越界”的情况，比如迟到、想提前结束、延时等，都意味着内在有一些情感因素在起作用，可能有一些潜在的动力需要去面对、探讨和理解。咨询师需要视具体情况适时在咨询中带领来访者进行探索。
心理咨询设置，每一项都有其治疗意义，今天Get到了吗？我们将分期介绍。（敬请期待）。
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