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【梦境】
“潮汕E心”群友B于20:09:40开始断断续续将自己的梦发在QQ对话框上：
昨天梦到十几年前的情景。
就是当时的生活状态。
也没啥特别的情节。
就是恍忽回到十几年前。
具体情节是很平淡的。
我和两个小学同学在十几年前的房子里聊天，聊天的内容就不记得了，但人，环境都是十几年前的。
【释梦过程】
许立群：请说说这两个同学，你平时对他们的印象或看法。
“潮汕E心”群友B：小时的邻居兼同学。相处得最多。（对他们的印象）负面的比正面多。不是说这两个朋友不好，应该说是人生观和价值观不太一致。一个是过于现实，一个是过于幻想。
许立群：梦里聊天的气氛怎样？
“潮汕E心”群友B：在谈论什么。没吵，也不像要谈心。
许立群：现实与幻想，你比较像哪种类型？
“潮汕E心”群友B：后者。我也爱幻想，但比那一位朋友实事求是些。我却是过于内向，以前她们两个都比我优秀和强势。
许立群：嗯。你最近遇到什么事情在内心左右衡量啦？
“潮汕E心”群友B：好像没有
许立群：哦哦。那我们现在来编故事----梦里，你们在谈论什么？把你随便想到的第一个念头说出来。
“潮汕E心”群友B：空白。
许立群：没关系，你可以闭上眼睛，想象你现在在那个梦里，你们会谈些什么。不要有任何的担忧，只管说你想到的。
“潮汕E心”群友B：（他们）有可能想孤立我。
许立群：哦。是因为哪方面的事情呢？
“潮汕E心”群友B：不清楚。一种意识而己。
许立群：嗯。你可以发挥联想呀。
“潮汕E心”群友B：凭空想不出来啊。
许立群：比如是生活还是工作还是情感方面？
“潮汕E心”群友B：（这个问题）可以过吗，的确想不出来。
许立群：随便说一个，不用想，用感觉。
“潮汕E心”群友B：工作还是情感可以排除。
“潮汕E心”群友B：当时没参加工作。应该是——生活吧。
许立群：嗯。近期生活有什么烦恼呢？
“潮汕E心”群友B：烦恼是相对比较长期存在的，不是最近才有的。
许立群：但是最近你内心在商讨解决的方法呀。
“潮汕E心”群友B：就是婚姻问题。大龄未婚。没找到合适的。
许立群：你合适的条件是怎样的？你内心有明确的要求吗？
“潮汕E心”群友B：有。
许立群：可否说说？
“潮汕E心”群友B：品质好，身体健康，有正当职业，思想方面可以引领我。
许立群：你觉得符合这条件的人多么？
“潮汕E心”群友B：不多。
许立群：对比自己的个人条件，这些要求高吗？
“潮汕E心”群友B：不高。基本的吧。
许立群：可以说说你的年龄吗？
“潮汕E心”群友B：我就是错过最好的结婚年。31。其他没什么不好的。
许立群：嗯。你从何时开始给自己制定这样的择偶要求？
“潮汕E心”群友B：不是制定，而是一路相亲下来这些条件越来越清晰。最近遇到一个接近的了，只是性格有点大男人主义。
许立群：潮汕人？
“潮汕E心”群友B：是的。我想慢慢接触，父母却比心急，问得多。
许立群：接触多久了？
“潮汕E心”群友B：认识一年多，最近才接触得多。
许立群：现在你明白自己的梦了吗？
“潮汕E心”群友B：还不明白。
许立群：梦里三个人的状态你身上是不是都有？现实性、幻想性、还有中间状态？
“潮汕E心”群友B：嗯
许立群：可以把这三个状态看成是你三个不同子人格（性格侧面）的代表，你们三个在探讨一个问题，你刚才联想到婚姻了。
“潮汕E心”群友B：哦
许立群：因为你们是在十几年前的旧房子里谈的，就是说，你的一些人生观价值观相对来说没有与时俱进（是陈旧，我怕用“陈旧”伤害了来访者）。
“潮汕E心”群友B：有意思，然后呢。
许立群：在没有更新的价值观里，你们能达成一致的意见吗？所以，你陷于两难的境地，犹豫着没有办法下决定。
“潮汕E心”群友B：很对！父母问得多，我想下决定，又很难。
许立群：好好感受梦里的情境，体会梦的提示吧。
“潮汕E心”群友B：？
许立群：这个梦呈现你内在自我交流的情况，传递的主要信息是：
1/可能一直在用旧的观念看待现在的生活，要更新自己的一些观念了；
2/内在要达成一致的意见，才容易下决定。如果内在意见不一，又没有外力帮助的话，这事恐怕又要纠结很长一段时间。
“潮汕E心”群友B：明白了。谢谢老师！
“潮汕E心”群友B：现在怎么办？
许立群：你说呢？你内在的几个子人格没有协调好，下决定有难度。着手进行内在人格协调，才能遇事有决断，这也是自我成长的一个重要途径。
许立群 (21:00:59) ：这（我们刚才的交流）已经是一个心理咨询的过程了。该怎么做，要看你自己，上面两点提醒呀，你琢磨琢磨。至于这个外力是什么，你先想想，我们可以找时间再探讨。梦都是有意义的，能懂得梦的启示，并在生活中加以调整，你的生活就会越来越好。祝你好运！
“潮汕E心”群友B：没想到一个很平淡的梦有这样的启迪。谢谢老师！
【说明：“潮汕E心”群友B同意公开这个释梦过程，释梦师是汕头海豚湾心理咨询中心许立群】
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