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【海豚湾心理沙龙简介】
沙龙以中国传统文化为依托，以心理动力学理论（精神分析）为依据，融合多种哲学、心理学学术，使用认知行为、意象对话、心理剧、催眠、沙盘、绘画、舞蹈、冥想、家庭系统排列、欧文•亚隆团体治疗、梅花心易咨询与治疗、性灵治疗等多种技术，定期进行团体心理健康交流与辅导。让成员学会身心放松，在体验中宣泄情绪，疏解压力，开发潜能，提高社会生存能力，促进自我心身健康与心灵成长。
【沙龙内容】
静坐冥想修习看似简单，其实修习过程会有很多困惑，如果有人指导，会精进很快，没有指导，要继续有一定难度。比如姿势、呼吸，开始时出现的纷繁杂念和身体僵硬酸痛感觉，一段时间后出现的体感等，都需要指导。海豚湾修习静坐冥想十多年的老师将事先布场，现场帮助修习者处理困惑和困难。
2， 涂鸦心理沙龙
涂鸦里藏着我们自己都不知道的心灵秘密，这是一种灵性的创作过程。精神分析学大师弗洛伊德说，人从本质上是非理性的，人的行为受其内心深层次的潜意识所驱使。绘画（涂鸦）是了解潜意识、了解自己的恰当工具，绘画可以呈现隐藏在内心的症结，画面的颜色主调、点线面关系、构图等等都是你内心的投射。通过涂鸦，我们一起解读心灵密码，回顾人生经历，我们可以更好地认识自己、了解自己、贴近心灵、疏解压力、排遣不良情绪，可以在彼此的故事中获得积极的能量。
3，读书心理沙龙
融合哲学、心理学等人文学科知识和人生体验，以一种别开生面的方式来读书。读书，不是为了读书，是为了读懂自己，读懂人生。读书过程紧紧围绕参加者自身的生活与情绪体验，以书为桥梁进行团体心理互动辅导。因此需要组成一个固定的团体进行活动。
本期将读张德芬《遇见未知的自己》，进行现实和心理的链接，掌握切实可行的处理情绪和现实问题的方法，从而释放个体潜能，提升现实适应能力。
【沙龙安排】
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场次
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时间
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沙龙
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费用（场域茶水费）
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优惠：
参加2+3场第1场免费。
季度卡（12次四个月内用完）9折。
海豚湾加盟师/在岗爱心季度卡6折，单次8折。
海豚湾义工季度卡8折，单次9折。
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1
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13:00-13:40
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静坐冥想
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10元
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2
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14:00-16:00
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涂鸦沙龙
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50元
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3
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16:30-18:00
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读书沙龙
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30元
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【沙龙特色】 体验式、互动式、启发式
【沙龙形式】 游戏 、分享、 交流
【沙龙时间】下午1:00-6:00
【沙龙性质】 非营利式活动
【沙龙地点】 汕头市金砂东路与嵩山路交界 凯德花园7幢302
【沙龙招收对象】
没有年龄、性别、职业限制。对心理探索感兴趣；希望通过团体心灵交流了解自我，减轻压力，改善心理，获得自我完善、心灵成长的人士（汕头及周边地区居住，交通上利用工具可达到距本工作室不超过3小时路程）。
【QQ群】 93093472
详情联系QQ1206604372或075488305345。
确定参加请发手机信息（包括姓名或昵称，性别，年龄。如“24岁男大宇参加本周日XX沙龙”）到18023297971报名（24小时内没有收到确认回复短信请再发一次）。
【温馨提醒】
心理沙龙比较特殊，参加沙龙请提前5-10分钟到。迟到将吃闭门羹。
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