【海豚湾心理沙龙简介】

沙龙以中国传统文化为依托，以心理动力学理论（精神分析）为依据，融合多种哲学、心理学学术，使用认知行为、意象对话、心理剧、催眠、沙盘、绘画、舞蹈、冥想、家庭系统排列、欧文•亚隆团体治疗、梅花心易咨询与治疗、性灵治疗等多种技术，定期进行团体心理健康交流与辅导。让成员学会身心放松，在体验中宣泄情绪，疏解压力，开发潜能，提高社会生存能力，促进自我心身健康与心灵成长。

【沙龙内容】

上午：9:00-11:00 亚隆团体第三期第一次。

下午：

1，静坐冥想  
 古老、时尚、简便的养神益智心身治疗法，增强大脑功能和免疫系统，疏解精神压力，减轻焦虑，促进各种慢性疾病的疗愈。
（想比较深入了解静坐冥想的请看视频《灵性的实相》http://www.tudou.com/programs/view/JGQq2yXlmNU/ ；《静坐冥想的秘密》http://v.youku.com/v_show/id_XNjU5NDc3NDQ=.html ）

静坐冥想修习看似简单，其实修习过程会有很多困惑，如果有人指导，会精进很快，没有指导，要继续有一定难度。比如姿势、呼吸，开始时出现的纷繁杂念和身体僵硬酸痛感觉，一段时间后出现的体感等，都需要指导。海豚湾修习静坐冥想十多年的老师将事先布场，现场帮助修习者处理困惑和困难。

2， 释梦心理沙龙  

请您说梦，为您解释梦，带您进入您的梦，现场演绎您的梦，让您了解自己真正的心声！心理学家说“梦是一封私人信件，是自己寄给自己的信。没有被理解的梦就像没有被开启的信件”。我们每个人都会做梦，梦境或者千姿百态，或者荒诞离奇，或者令人身心愉悦、或者压抑恐惧。有人在梦中亡命街道，有人在梦中飞翔，紧张兴奋抑或恐惧，有人在梦中与伟人相遇，有人在梦中出国旅行，有人在梦中与去世的亲人重逢，也有人在梦中再次体验5?12大地震……为什么会有如此多的奇异的梦境？梦在告诉我们什么？如何解释梦的含义？参加我们的“释梦心理沙龙”，这一切将得到破解！（如果您没有梦，可以带着你的白日梦、经常有的幻想或想象片段、发生在你生活里很典型的情境、常常浮现的回忆片段来。我们同样可以帮您破译。）

融合哲学、心理学等人文学科知识和人生体验，以一种别开生面的方式来读书。读书，不是为了读书，是为了读懂自己，读懂人生。读书过程紧紧围绕参加者自身的生活与情绪体验，以书为桥梁进行团体心理互动辅导。因此需要组成一个固定的团体进行活动。

本期继续读张德芬《遇见未知的自己》，进行现实和心理的链接，掌握切实可行的处理情绪和现实问题的方法，从而释放个体潜能，提升现实适应能力。 
 

 【沙龙安排】  

【沙龙特色】 体验式、互动式、启发式
【沙龙形式】 游戏 、分享、 交流
【沙龙时间】 下午1:00-6:00

【沙龙性质】 非营利式活动

【沙龙地点】 汕头市金砂东路与嵩山路交界 凯德花园7幢302 

【沙龙招收对象】

没有年龄、性别、职业限制。对心理探索感兴趣；希望通过团体心灵交流了解自我，减轻压力，改善心理，获得自我完善、心灵成长的人士（汕头及周边地区居住，交通上利用工具可达到距本工作室不超过3小时路程）。 
【QQ群】 93093472

详情联系QQ1206604372或075488305345。
确定参加请发手机信息（包括姓名或昵称，性别，年龄。如“24岁男大宇参加本周日XX沙龙”）到18023297971报名（24小时内没有收到确认回复短信请再发一次）。  

【温馨提醒】

心理沙龙比较特殊，参加沙龙请提前5-10分钟到。迟到将吃闭门羹。

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