“守住心灵的宁静，过平平凡凡、从从容容的人生。”这是知名教育改革家魏书生在他的“教育。人生”讲学报告会上反复强调的人生宗旨。这话对整天抱怨生活压力大、人心浮躁虚夸的人们可说是切中要害，是一剂良方。

魏老师的“守住心灵的宁静” 中最重要的一点是享受生活。说到享受生活，很多人的大脑里就会叠印出住豪宅开名车吃香的喝辣的夜夜笙歌到处游乐，可对魏老师来说，什么是生活的享受呢？——教书！意外吧？大跌眼镜吧？魏老师真的是这样享受生活的，他任教育局局长与40多个社会职务后仍然坚持教初中两个班的语文课，他说自己一点也不觉得累，还乐在其中。其实，这么干不累是不可能的，只是精神的愉悦减轻了身体的疲累感，所以活得很舒服很自在很享受。

生活中很多事是这样的，只要你打心里认为是享受，你就会有无穷的动力，不觉苦也不觉累，欢天喜地地付出，你的生活也就过得从从容容有滋有味。

就说上市场买菜，绝大多数人都是不喜欢的，因为市场杂乱、喧闹、腥臭、水水渍渍的。我却偏偏喜欢上市场，为什么？因为我觉得上市场是一种享受，享受什么？免费看庖丁解牛般的绝技表演呀。

买鱼的时候，看摊主如何杀鱼，又如何按我的需要剖鱼洗鱼，不管我要清蒸整鱼还是爆炒鱼片炖熬鱼头鱼骨，他都能恰到好处地把鱼帮我洗切处理好，回家可以直接下锅。买鸡买鸭买猪肉买田鸡都一样，摊主们个个有绝活，他们的动作决不造作夸张，也毫无表演炫耀的味道，恪守着“顾客就是上帝”的原则，快速直接，不多一刀不少一厘。如此美妙绝伦自然的表演你上哪个舞台都找不着，它们让我惊叹让我百看不厌，所以我以上市场买菜为享受。

再说做菜，这也是我的享受之一。每天傍晚从市场淘来各式原材料，进门扔下坤包换上家居服扎起长发套上围裙杀入厨房，一番精心摘选、浸洗、切剪、搭配、摆盘，上炉煎、煮、炒、炖、焖、蒸……随着锅碗瓢勺交响乐的起伏，一盘盘色香味美的菜肴就从厨房飘到餐桌上。这是一个再创造的过程，我倾注了自己的精力、心力、智力，赢得了老公餐餐的风卷残云与自己的开怀畅吃，不亦乐乎？

还有一些事情，只要你认为是享受，你就能使平平凡凡的生活过得回肠荡气。

就说读书，每天偷得一刻半时闲，把电话线拔了，把手机关上，打开窗户，沏一杯清茶，在似有似无缥缈奇妙的天籁与暗香浮动的茶香中，捧一册散文集或诗集或小说或报纸或期刊，把自己沉进去，在字里行间读世界看生活，体会喜怒哀乐感受穿越千古逾越万里的情致……何等的惬意，何等的闲适！

再说聊天，业余约上三五好友，开一盒瓜子或烤一个鱿鱼或上几碟开心果西梅等小点心，摆一套地道潮汕工夫茶，话家常吐苦水，高兴的烦恼的气愤的不解的，海阔天高东拉西扯天马行空，交流一段时间来的作为，倾诉积压的郁闷，探讨自己百思不解的问题……这是灵魂的盛宴，是心灵的华清池，等到从池里出来，一个个干干爽爽，不带心理屑垢，轻灵地重新投入生活。多好的人生享受！

……

享受，不是一个高远的目标，享受，不是一份奢侈的憧憬，享受，不必等功成名就；享受，在于你的心态，享受，是一种生存智慧，享受，就在你对生活点点滴滴的体会之中。 
                                                                                   2006年9月