天蝎你好,你描述的是超我与本我的冲突情形,这种状态需要做一段时间的心理咨询治疗。
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海豚湾心理咨询师团队愿意帮助你,你的问题无法通过4次的“爱心咨询”得到解决,你可以去首页“专家团队”里选择一位咨询师(爱心咨询师也可以),到“我要咨询”栏目选择咨询形式,通过“联系我们”的联系方式预约咨询。希望能帮助到你!