我妹妹今年读高一，17岁。小时候，她是个很活泼的女孩子，喜欢唱歌跳舞。爱笑爱玩，经常会围绕在我身边，和我很亲热。现在这种情况离我很遥远了，她从初中开始，性格变得很孤僻，不喜欢说话，不喜欢笑，连我，都变得很疏远。开始的原因我想是因为她胖，从小学开始，她就变得很胖，应该是班里最胖的人。同学有些会取笑她，骂她。她很难过，很气愤，很无奈。变得没有朋友，不爱跟人接触，心理有抵触，我想是那时候开始，她就变了。特别是这两年，她更不爱出门，不爱跟别人接触，即使在家里，都是呆在房间里，不跟父母聊天。前段时间，我发现她书包里有烟。也会发现她喜欢写些东西，都是很悲观的话。她说自己活得很累很不快乐，很想死。看完以后，我很难过，是不是自己太忽略她了。没注意到，她这几年变得越来越沉默。我很害怕失去她，谁能帮帮我，帮帮我妹妹？

你是姐姐还是哥哥呢？比妹妹大几岁？

从小学开始就已经胖了，这个问题家里也要负责任，因为孩子不是胖就是可爱，胖就是健康，这一点错误的观点，害了很多孩子，自小就宠爱着，胖就觉得可爱，瘦就是不健康，所以，有些家庭的孩子，在饮食上没有节制与注意，所以，变得后来的胖肥．而也只有胖肥的人才真正知道．胖对于学生而言，是很辛苦的事．学习上不方便，坐久了，人很累，走起路来辛苦，要是上体育课，更心急更累人．所以，有些家庭对于孩子自小就肥胖的事还觉得挺美的，有人说自己家的孩子可爱，别人的孩子那么瘦．肯定营养不良．有点可怜啊，这样的家长．

我觉得首先一点，应该理解你的妹妹，有时，可以陪陪她聊天，聊点健康知识，或是饮食健康，至少，可以让她现在注意点这方面的事．如果她不想这么胖，就得从自己开始有所注意．不然，还是会一直胖着．

而她现在的性格，与以前相差这么大，主要是因为在小学，或是中学时肯定发生什么事让她心里开始压抑，让自己变得沉默，不想再反抗下去．变得孤僻．因为只有心理有什么情结未开，才会影响人后来的生活．

现在你要做的，也只能是多陪她说话，陪她聊天，当然，如果有闲下的时间可以一起来爬山．许立群老师的群都会在一段时间进行一次户外团体心灵交流．可以让她知道，胖肥并不可怕，可怕的是自己对自己没信心．对自己产生怀疑．

再者，有时可以一起陪她看喜剧片，因为看喜剧片看到开心时，些许你就能有话题与你的妹妹交流．对于现在这样的性格，你需要有更多的耐心去陪他．

对于在学校所发生的事，或是不是所有的同学对好冷落．造成她的心理问题，这个还需要更多的交流才行．当然，我建议你最好与许立群老师进行一次通话，寻求更专业的咨询．在这里，我只能用文字与你交流，而文字也有一定的局限性，无法更好的交流．

如果在咨询过程中，确定是有心理情结存在，我建议还是直接进入专业的心理咨询．这样才可以更快的让她回到健康快乐的自己．心理咨询与做为一个姐姐，或是朋友进行安慰的不同地方，在于心理咨询是面向于心灵的对话并一定需要来访者直接说出是什么问题．而周边的人只是很表层的进行交流安慰，并不能打开心理情结．

这一点，你自己必须要有正确的心理咨询常识．

这个时代风靡骨感几近病态。

其实，每个人的体型不同，只要身体健康就好。

肥胖也是可爱的呀，看人家肥肥——沈殿霞，那可人的身材，那吹弹欲破的嫩肤，多迷人呀。看人家杨贵妃，不是因为体态丰腴才惹得从此君王不早朝吗？