-- 作者:海豚湾助理
--
第一期旅友第十天感悟摘选
晓繁:当你带着真诚去赞美原本总是被你挑剔的人,慢慢地你便觉得其实他还有很多值得赞美的地方,而且我忽然为之前对他的挑剔感到有些许的愧疚。行动影响心情。这一次,我是真的深刻体会到了。
奕滨:今天的感想,生活总看似偶然地安排一些机会给我去了解一些事情和完成一些事情。
茶缘:打破常规,也给人带来快乐和幸福,何乐而不为呢?每个人都有自己的特质、行为模式,生活中有时试着朝相反的特质去做,也有不同的收获哦。
张茵:其实不用“暴力”也可以解决问题的,多给自己一点耐心多一份给别人的理解。
顺平:快乐是会传染的,你笑!全世界都在笑!
邺丹:特别是做了练习之后,我发现:当你对别人微笑时,人家也会给你一个微笑或是一个拥抱,何乐而不为呢?当你提升自己的能量,那么你看待事情的态度会有所不同,会往积极的方面去想,会大大提高效率。积极与消极的态度只在一念之间,但效果却截然不同。
式琼:我突然想起要竖起大拇指二十秒,于是我照做了。其实一竖起拇指就开始觉得自己的勇气正在增加,积极性正在加强,可能是因为“竖拇指”本身是一个标志性动作,感觉像是自己在对自己表示赞赏,这时就像是以前其他人对我表示赞赏一样,给我力量和勇气。所以,原来自己对自己做这个动作,也是可以为自己增加力量和勇气的!
|