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海豚湾心理工作室以中国传统文化为依托,融合多种心理学术,以实践应用为基础,全面推动来访者心身成长为核心,提供如下服务:心理咨询,心理治疗,团体心理培训与辅导,心理咨询师督导。
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标题:【意志小记】读书而非占有书

1楼
moonyuliang 发表于:2012/8/24 18:20:25

 旧有模式:我的占有欲驱使我在喜欢某本书之后必然要购买并拥有它,无论我是否真的想要阅读它,也无论我是否能够坚持读完它。我家里堆着许多我只看了几眼就弃在一边的书;当书是我购买且放在我家时,我有一种安全感。我从不借书,也从不阅读不属于自己的书。因为这样会让我觉得我无法抓紧它,我似乎随时都可能失去它。

 新模式:我在海豚湾心理工作室发现不少让我着迷的书。我决定,不购买和占有工作室书架里的书,而每逢我呆在工作室且条件允许时,我就会把工作室里的书当成是暂时属于自己的一部分(即我有权利和能力拥有它且弃置它),并阅读它。

 

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