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海豚湾心理咨询论坛 http://www.stlqxl.com/bbs
“潮汕心灵成长第一坊” 团队活动以中国传统文化为依托,以心理动力学理论(精神分析)为依据,融合多种心理学术,使用意象对话、认知行为、催眠、沙盘、心理剧、欧文亚隆团体治疗等多种技术,定期进行团体心理健康交流与辅导。让队员学会身心放松,掌握减压方法,促进自我心理健康与心灵成长,并帮助那些有心理困扰或心理危机的人走出心灵的炼狱,提高社会生存能力,创造幸福生活。
沙龙特色 体验式、互动式、启发式
沙龙时间 每周日下午14:30~17:00(时间不够顺延半小时)。每周1次。
沙龙地点 汕头市金砂东路凯德花园7幢
沙龙招收对象
没有年龄、性别、职业限制。希望通过团体心灵交流了解自我,减轻压力,改善心理,获得心灵成长的人士(汕头及周边地区居住,交通上利用工具可达到距本工作室不超过3小时路程)。
说明:为保证效果,每个沙龙人数控制在15名,额满即止。
沙龙性质 非营利式活动
沙龙费用 会员免费。
非会员40元场地茶水费/次。
详情联系QQ1016556583或电话0754-88305345。
活动从2010年9月5日开始。9--11月为第二季。活动日期9月5/12/19/26日,10月17/24/31日,11月7/14/21日,共10次。
确定参加请发手机信息到13556344353报名(24小时内没有收到确认回复短信请再发一次)。
沙龙主办方
汕头海豚湾心理工作室
汕头海豚湾心理工作室
2010年8月25日
9月5日活动主题:魔镜魔镜我是谁
“我是谁”是一个比较原始的哲学话题,生活中,有谁没有问过这个问题呢?
最简单最直接的回答是:“我是XXX(名字)”/“我是我身份证上的那个人。”这个名字与身份证上的资料能代表你,但它体现的是你的什么呢?随之而来的是一连串的问题。
我们常以为知道自己是谁,可是仔细想想,还真说不清楚自己是谁。
站到一面镜子前,看看镜子里的自己,这是“我”;
捏捏手臂上的肉,感觉是“我”;
似乎有点心事,眉头不展,有点什么情绪,也感觉到是“我”。
天天在上班,干活,挣钱,忙忙碌碌,为生存,为乐趣,这是“我”。
看得见的很多东西,一些东西是我的,或者跟我有关,更多东西与我无关,不是我的。这城市、这年代、这生活、这个宇宙,那些身外的东西好像是我的,似乎也不是我的。
我能够感知到,“我”有一个肉体,还有我的情绪。“我”似乎是我的感知系统感知到的“外在的我”,同时还有内部感觉分辨出来的“我的感觉”。我有我的性格爱好,有我做事处世的风格,这就是“现实的我”,是看得见摸得着的。
除了这个看得见的、可以意识到的、生活在可见现实物质世界里的“我”——的“意识自我”之外,还有没有别的“我”呢?
我究竟是怎样的?——加入我们,魔镜会告诉你!