看了两部电影：《天使爱美丽》和《海鸥食堂》，非常喜欢两个女主角，把自己想要的状态投射到她们身上吧，然后内心感觉非常好，好像自己也跟她们一样似的。但兴奋不到两个小时之后，一件小事，莫明其妙地把我打到低落的状态。内心浮出这样的想法：无论看过多少励志的语言、多少让人喜欢和快乐的别人的状态，比如这两部电影的女主角，我并没有被替换掉，我还是那个我。

            以上，就是“我”扭曲过程。如果没有人为干扰，我是什么都不是，我只是在体验，遇难过伤心，伤心哭过就好，然后，下一个体验来的时候，全然体验着喜怒哀乐，像一条河流，水在不停的流动。但几乎每个人还是不可避免地被扭曲了：我=爱哭=懦弱，我不哭=勇敢=隐约，本来是流动的状态，被一个个固化标准筐住了，然后，当一些体验不符合以上的这些标准时，我就不能接受，我要修整自己。就像一条河流，当水上漂来一段木头时，把木头=河流，漂来一袋垃圾时，垃圾=河流，当污水进入时，污水=河流，比喻总是不太恰当，但实在语拙，没办法用更明白的语言来说清楚。

       从我们开始被扭曲的开始，似乎就没有能力对我与非我进行区分，日积月累，严重的，就形成心理问题。举个极端的例子，一个孩子，因为父母讨厌笨的人，对他表现不佳，相当苛刻，批评打骂，对他偶尔聪明的表现大加赞赏表示喜爱时。此时，孩子的心中，只有“我=聪明”这个标准。不能有其它，当他表现笨时，他会相当痛苦，会想去掩饰，甚至看着别人的笨，也想去消灭掉。他没办法看到，所谓的聪明也好，笨也好，只是一种体验，并且，这个聪明与笨的标准，本来就是局限的。

      我不知道，人为什么要受这样的扭曲过程，是上帝造人时就设计好的程序，还是业力所致，还精神分析所说有童年的强迫性重复，不同的理论体系有不同的说法，我已懒得去探究为什么，因为，发生都已经发生的，未能发生的，也不是靠人为努力就一定可以避免的，此刻，要经历什么，并不是我能完全操控的，就让需要经历的一切都来吧，我体验的。

     打住打住，要把自己绕晕了。