人有相对稳定的个性特征。然而，我们会发现，在不同场合，我们会以不同的个性或气质出现，有时让我们得心应手，有时让我们难受尴尬，你都有哪些主要的性格侧面？如何管理它们，如何调整它们之间的关系，让你的现实生活更顺利？——这是本周意象沙龙的主题。此次意象沙龙以趣味横生的看动物开始，许老师带领大家进入自己的心灵国度，直观展示个体的性格特征和气质，以及惯常的关系模式并做调整指导。现场互动热烈，收获很多。

 

md的意象

首先看到的是自己穿牛仔裙站在草原边上   季节是八九月份   草的颜色  绿色有点金黄    风吹草动

最先出现的是白马   像是盛装舞步的赛马  跑过来   很漂亮   看着她的眼睛像是会说话   md抱了下马的脖子  他们像是在对话

接着有只黑色的老鹰  停在肩膀上   因为老鹰停在md肩上  所以白马退了

md问白马是不是害怕老鹰   白马说不是   意象中白马和老鹰是有打招呼的

接着有只小白兔   因为看到有老鹰  所以躲在了马脚边上  md叫兔子不要害怕 

出来打招呼   老鹰不会伤害兔子的

但是兔子还是不敢    md觉得远处好像还有很多动物 她感觉自己又要睡着了，很着急，赶紧回到意象里，这时是第二节的五分钟时间   md重新回到意象里面看动物们    看到老鹰停在了白马的身上   但是远处还是有很多动物看不清楚  

··分析：白马、老鹰、小白兔三个动物是md现阶段三种比较明显的性格侧面。老鹰的感觉已经是被驯服了的，野性少了，平时没什么攻击性，必要时还是会展现较强进攻性的，这只鹰强大、敏锐、洞察力强、自由而智慧。白马的感觉，有点野性，有点贪玩，奔放自由，矫健，有活力。小白兔敏感、胆怯。 

老师问md今天呈现的状态是什么状态，md说是白马。

老师问三个动物看起来是相互认识的，md说是，但是白兔是出于本能的反应，害怕老鹰，想躲开老鹰。

老师认为这不仅是md三个明显的性格侧面，还是很有趣的一组关系。md在呈现小白兔的状态时，会将鹰和马的形象投射到周围的人身上，形成与周围人的不同关系状态。建议md去找自己这三个性格侧面的“原型”，比如md自己是白兔时，鹰是谁，白马是谁，把这种感觉推演到早年，看这些性格侧面最早的代表人物是谁，为什么形成这样的三角关系。小白兔和鹰的矛盾也许可以通过白马来进行调节，慢慢使小白兔与鹰相互了解，渐渐消除他们之间的隔阂和误解。以改善人际关系，同时完善md自身。

 

 

lx的意象

看到的草原   绿色的蓝天出现一团黑影 有只狗

白底黑点    一只牛   黑白牛   有小鸟

但是在草原上找不到附着物

牛有慈爱的胸怀    小鸟感觉就是负责快乐    负责唱歌  狗很孤独   大家都排挤它 它没有归属感

几分钟后有老鼠   老鼠没有毛    它们就是出来捣乱   出现只猫   要去抓老鼠  全部动物都不同意   包括她本人也不同意   老鼠自己也觉得委屈

之后她让全部动物开个联欢会

大家要和小狗玩   小狗不要

这时黑影像云出现在lx面前 她自己拼命打散它   打散后就出现一片大草原

··lx叙述完，老师问大家在lx叙述过程有什么感受   yl说感觉很闷   感觉lx意象里面的动物很机械化   

sb觉得老鼠是一只伪装了的老鼠  而lx意象里的动物感觉各成一体 

在lx诉述过程中  w和k都感觉不舒服

但是lx本身在做意象过程都感觉不到不舒服。

老师分析，黑白牛是奶牛，像是母亲的感觉，有力量、宽容慈爱；黑影象征情绪基调，负面能量比较强；小狗的状态是lx现实生活某方面的写照，孤独、缺乏安全感、没有归属感，lx说是的，在家里就这样；老鼠长大了还没有毛是一个问题（创伤），这个需要深入去做意象才能明确问题所在；小鸟的状态代表lx生活的某方面，比如在工作中的情形和感受。小鸟停在枝桠上，可是草原上没有树，也就是说枝桠没有支撑，小鸟的欢乐只是一种假象，lx说自己有体会。老师说从今天的意象整体来看，比起以前两极分化的隔离意象已经好很多了。如果有空建议做一段时间的个询进行处理。

 

w的意象

看到草原   天空很漂亮

自己穿得也很漂亮    先出现的是一只白兔   跳到她身边来   白兔很可爱  很有灵性  然后好像看见有个黑影   好像是老鼠    觉得肯定是老鼠   看到它的模糊形态还有尾巴    紧张恐惧是她的感觉   她觉得需要找只猫

但是没猫   出现了一只有角的牛   慢慢走过来   她看到牛和白兔都好像不能去主动的弄死老鼠   而白兔又弱小好像保护不了她   所以就想了一个办法跳到牛背上去

抱着牛   虽然感觉应该是安全点了  可是还是觉得会有老鼠的出现   她和牛说带着她去找老鼠   牛走了几圈   还是看不到老鼠   她很想下来和兔子玩   但是以防万一   还是算了   牛背上趴着就好   牛说没有老鼠啦   她说有   我看到它出现过  它只是现在不见了    这时老师说问问动物们之间认不认识   她和牛说   它们都是属于她的   应该不用介绍了吧    牛和兔子也默认了  那好啦  继续找老鼠    她说    一直走走走   但是还是没有老鼠出现    老师说要回来了   她还要和牛说走到她来时的地方   让她回来   回来还不忘交代   “我走后要去帮我找老鼠哦   我们下次来就好好玩”

··w说完，Sb就问小时候跟谁长大的。他敏锐地感受到w的问题。

老师分析；不安全感的焦虑和不安一直存在于w的心里，那是一些莫名的恐慌，与早年的生活经历有关。现阶段小白兔状态呈现比较多。W说自己没有牛的状态，老师说想想你和侄女的相处，w开心的笑了。老师问牛更像谁呢，w想都不想马上接口：爸爸。K会心大笑。老师说w依赖性比较强，缺乏自体行动力，什么时候才能从牛背上下来，自己去找老鼠并面对老鼠，这是w接下来的功课。

 

yl的意象

草原是冬天   下雪

第一个是雌性的马   马说不是第一次见到他   叫rose

棕色   吃草  玩耍  安逸是马给yl的感觉

第二只是以前意象看过会喷火的乌鸦   还给他露两手   喷出了人形的图案

接着是蛇   长胖了 变白  说是会因为心情而变换颜色  问说是什么心情   说是安逸  平静  有一点点融入集体

第四个是会喷冷气的鸽子  

yl问雪是不是它弄的   鸽子说不是   鸽子好像很累   因为它要和谁都好

歌舞会上蛇和松鼠不大融入集体

其他的动物都很融洽   还有很多青蛙蜘蛛什么的

sb说yl在讲到歌舞会的时候自己感觉堵得慌

··老师说yl现阶段呈现的多数是雌马的状态，温和有力量，自得其乐、安逸地过日子。Yl说自己现阶段喜欢乌鸦，但是怕它的火会烧起来。老师说乌鸦的喷火已经变成了一些表演了，危害性没以前那么大。乌鸦还会继续喷火，这是宣泄的一种方式。蛇变颜色了、长胖了，与安逸生活有关吧，似乎灵气少了点，它还在变化之中。鸽子象征和平、慈善，所以它要和谁都好，这是一个比较善良而委曲求全的性格特征，确实会很累。喷冷气是个问题，他要和谁都好，可是传递的信息却是寒冷的。松鼠依然比较孤僻、胆怯和敏感。冬天、下雪，象征着内部世界感受还是比较寒冷，负面的能量还比较多。这次的看动物，看得出yl比较安于现状，内部这些子人格需要继续整合，心境也需要再做调整。

 

sb的意象  

草原上出现的景象是他儿子的形象，有三四岁大，然后出来一只兔子  接着有只鹰把兔子逮走

兔子是灰兔子    他本人特别不愿意   到后来就出现各种各样的动物   像非洲大草原  有犀牛  有大象  有鳄鱼  想玩  可是后来觉得恐怖   就爬到大象的背上   接着出来一群家兔

··老师分析，那个儿子其实是他自己的象征，三四岁，有待进一步探讨。鹰逮兔子，是比较明显的一对矛盾。这是两个性格侧面，也是一组关系问题。这组关系会在现实中呈现，影响生活工作各方面。老师建议要着力处理这对矛盾，之后，那些大动物才能发挥出他们的能量。Sb说鹰逮兔子是天性，老师说这是现实世界的逻辑思维，在意象里，展示的是心灵世界的冲突，它们是象征，要深入去体验双方的感受，找出问题的症结，如此很多现实的问题就能得到妥善解决。

 

k的意象

高原草甸  夏天   好多牦牛

出现滩涂  还多鸟   有一片冷杉   有只松鼠跑上去   k看到这些后，就想我以前看到的马呢？怎么今天没有看到它。于是就拼命在意象里找马     突然就看到一只有很多角的雄鹿   冷冷的看着她   但是k还是想继续找马   可是这么一想整个草原的所有动物都不见了

到了许老师指引的五分钟时间的时候   k终于看到那只枣红色的马了  k靠近它  拍着它的前腿  用手环着它的脖子   但是马没有互动  当要回来的时候  看到牦牛旁边有很多山羊   想去和山羊打招呼

但靠近一看   有一直黄色的藏獒   满脸皱褶的看着她，她吓得不敢靠前去。这些动物之间都认识   但就是各顾各的

··老师分析，这次的意象受意识的干扰很大，做意象要呈现的是现阶段的情形，k留恋过去，留恋马的性格特征，为了让它呈现出来，影响了意象的顺利展示—整个草原的所有动物都不见了。马的意象在努力的调动下出现，但是，马的状态是不主动的，k对马很喜欢，放不下，马却是一个温馨的回忆而已。这部分显示了k目前生活有些不如意，因为自我接纳方面有问题。当要回来时，也就是离开了马，其他的意象重新呈现，这些直观地显示现在的状况和资源。这时出现了让她受惊吓的藏獒，这是一个需要关注的地方，为什么怕藏獒？可了解牦牛、羊、藏獒之间的关系，也可细致体会它们分别代表自己哪些性格特征。要让自己牦牛般的气质和正向能量显示出来，需要先处理好对藏獒的恐惧。