团体训练的概念:
运用心理学理论和方法,通过设计组织一定的团体活动,引发团体成员的主观体验和感受,从而巩固和提高其心理健康水平的过程。
特点:
以团体成员心理健康水平的形成和促进为目标
以团体成员成长过程中心理健康素质培养为内容
以团体为单位、以活动为形式、强调体验与感悟
团体训练的内容:
自我认识
人际交往
能力培养
情绪管理
团队建设
……
团体训练的类型:
体验型
讨论型
技能型
任务型
游戏型
体验型
活动形式:
由团训师提供引发体验的情境和条件,团体成员通过想象、反省、沉思,自己获得感悟。
辅导员角色:
弱化教导和控制,维持轻松、安静的氛围,给团体成员足够的空间感悟。