《我的自画像》

    3月24日的涂鸦心理沙龙，题目是《我的自画像》，画自己，觉得自己是怎么样的就怎么画，不一定要画出人的形象，画出来怎么样的都行！其实只要我们没有刻意地隐藏自己，我们画出来的东西都会有我们潜意识里面的东西。通常，我们自己画出来的东西，连我们自己都看不懂的。这里的“我们自己”指的是我们的“意识层面”，其实潜意识是看得懂的，因为这些东西本来就是潜意识画的！哈哈，有点绕哈！

（亲爱的某YH同学，其实就算你刻意隐瞒，厉害的老师还是可以从你的“刻意”里面看出端倪的。何必欲盖弥彰呢？我掩嘴笑！嘿嘿~）

    从昨天参加完沙龙到现在，大脑里面就一直回想着我自己画的那几个画面，还有大家讨论或者说“提点”的几句话。。。大树，藤类，小花，太阳，蔫了，没有水，门，质量很好，小孩，黑暗，空间。。。花有点蔫了，是因为太阳太大还是因为花太弱小呢？门里面是小孩，门外面是树。门在中间。门是可以打开的。门应该由谁打开？由小孩自己打开。粉饰。。。真面目？

    感觉自己一直觉得挺理想的状态被某个程度地否定了，但是后来想想觉得其实没关系的，因为应该存在的无论发生什么都会存在，应该改变的或者调整的，就改变或调整呗！虽然这样说好简单！

这两天还有些恐惧，对未知的恐惧。对门后的未知、对黑暗的未知的恐惧。觉得，即使恐惧，也应该带着我的恐惧一起前进！

    对于昨天的涂鸦沙龙，印象最深刻的地方，是我和另外一个参与者XY的画的对比。柯老师说，我们都画了三幅画，走两个极端，我的理性，她的感性；但是我们的画又非常接近，因为顺序都是第一幅是理想，第二幅是现状，第三幅是回溯。潜意识真是个神奇的地方！我们俩离得那么远，又靠得那么近！

    在点评我的画的时候，我发现自己“说谎”了！可是不是我的意识想要说谎，而是因为我以为我“想”的、“感受”到的就是我说的那样子的。不知是我思考太多，还是某个人格不希望我懂潜意识呢？总之我和一些人被集体批评：“不要用逻辑！”哈哈哈~

在点评其他人的时候，我尽量不去思考，去感受画要表达的和画的作者表述的。尽量在我的逻辑出现之前表达出我的感受，借此练习“感受”！在这过程中，发现几乎每个作者都没办法直接看出自己的画作中的矛盾或者问题，而旁观者反而更加容易感受到。当然，旁观者的感受或者评价也可能有偏差。

XY同志的三幅画虽然话的是理想，现状和回溯，但是很容易看出三幅都有一个相同的主题：“自由”。用她自己的话说，是能够上天入地马儿能在地上跑也能飞上天，鱼儿能在水里游也能飞上天，连小船也能飞上天。她说三幅画都是自己的现状！她觉得自己现状很自由，想做什么就做什么，想去哪里就去哪里！……其实旁观者在听或看这段话的时候都会有一种感觉，这种“自由”真的能有吗？许老师问她：“你觉得这种自由踏实吗？”她说：“没想过”。我说：“太……理想了！”YH说得比较直白：“太假了！”其实我们表达的都是同一个意思，但是XY强烈地表示反对，说这些都是我们自己的感觉，她的感觉才是最重要的！许老师留给她的家庭作业依然是那句话：“你觉得这种自由踏实吗？”

CY画的第一幅是一个唱K的小女孩，但是女孩左手握着麦克风，右手却把左右压着，在身前做着交叉的姿势。女孩的脸部线条因为重复描画而显得浓重。女孩的头比较大，按比例看比较像是年龄比较小的小孩，关于女孩的年龄大家有不同的看法。但是毋庸置疑的是，女孩的年龄和CY的真实年龄是有差距的。我们不禁想：左手想唱K，代表什么？右手代表什么，为什么压着想唱K的左手？为什么脸部线条要重复画那么多次？

CY的第二幅画是六瓣的兰花，叶子很细，远处有一轮太阳。她说自己画得不像。但是我们都看出来了像兰花。她说兰花太瘦小了。

CY的第三幅的主题是“水中鱼”，是一个玻璃鱼缸，里面有两条瘦小的金鱼，一上一下，比较接近，都吐着泡泡。CY说他们在说悄悄话。水缸里面的水很充足，还有两根水草，还有一些泥土在下面。CY说瓶子不够漂亮，觉得鱼在瓶子里面有点闷。我们都感觉鱼儿虽然感觉有点闷，但是瓶子里面比较安全，而且CY觉得鱼儿出来不知道去那里，因为外面没有水。所以我们一致认为：鱼儿既然暂时觉得瓶子里面还可以接受，还比较安全，就让她先继续呆着吧！

XF画的第一幅是一所正门和正面两个窗户都关着的房子，但是房子侧面还有一扇小门，老师们都感觉那门是开着的，觉得这房子不是很安全。XF也同意现在的家确实让她感觉不是很安全。房顶有烟囱，烟囱冒着烟。房子外面有棵树，树上有三个苹果。苹果树下有个人，有眉毛眼睛鼻子嘴巴，就是没耳朵。我问为什么没耳朵呢？许老师说：“耳朵都长在别人身上，他不需要耳朵。”我听了好汗好汗好汗。。。。感觉他们之前应该有讨论过这个耳朵的问题。

XF的第二幅画是有一座小山坡，山坡下有一条小河，河里有三条鱼，其中两条大鱼在两边，小鱼在中间，两条大鱼都各自在冒泡。我问：“他们在冒泡是在做什么呢？”XF说：“他们在呼吸。”我觉得突然间晴天霹雳！！！那小鱼没有在呼吸？！！！太震惊了！脱口而出：“那小鱼不用呼吸？？？”太不可思议了。。。。

XF的第三幅画是她说自己随便写的字，老师说不要看字的内容，看字拼成的图形。许老师和柯老师都说像是“耳朵”。

依然是点到即止。

    这次的总结最后，我想说说“点到即止”的事情。老师们在点评的时候都是点到即止的，我相信大家会有冲动想要把每个人的矛盾点都直接明了地点出来！但是这样有什么坏处呢？会造成意识层面直接知道，但是没有经历自我探索的过程，潜意识也没有得到真切的改变。相对地，好处就是留下一点空间让作者们的心灵自己去探索，去成长；就像是身体生了小病不一定要吃药，让身体内的免疫机制自己尝试与病毒作战，锻炼自救的能力，最后才能真正地独立、强大，不用一味地依赖药物或者一味依赖他人给予指导。

    授之以鱼，不如授之以渔！我不要点石成金故事里的那块金子，我比较贪心，要那点石成金的金手指！哈哈哈哈~~~

记录人：郑小花

时间：2013年3月25日