活动倾向:
寓心灵成长于玩乐中(心理拓展活动)
活动效能:
1,有氧运动,增强免疫,促进身心健康;
2,开朗性格,开阔视野与心胸;
3,锻炼耐力和爆发力,发掘个体潜能;
4,提升心理素质,提高应变能力;
5,加强人际协调能力,促进人际沟通质量。
活动内容:
1,心理小游戏
2,人际大热身
3,大开眼界(岩壁飞人)
4,小试身手(爬山跳石)
5,咕咕野炊
6,呱啦分享
7,再试胆识
8,古道赏春
联系人:
杰队长:13553378110
许老师:13556344353
时间: 2011年2月7日(初五)上午9:30-下午4:00
集合时间地点: 上午9:30, 汕头市桑浦山脚下【龙泉岩停车场】
费用: 保险+午餐(AA)
人数限制: 20人
报名以手机信息为准。信息内容:参加者姓名(昵称),性别,年龄(团报也需要列清楚)。
温馨提示: 【请记住自己的身份证号码,到时出发前需要用手机发送身份证号码激活你的绿野保险单】
1.穿运动或休闲服饰,富有弹性或宽松,尽量不怕脏的衣服。
2.穿上登山鞋/徒步鞋/军鞋等,鞋底要不坚硬,防滑。
3.每人需备足水500毫升左右(不冷冻)。
4.带毛巾,帽子,纱手套,个人应急药等,用背包装东西(切忌用手提袋等)。
5.群公共物品:气炉,绳索,药箱,修车工具等。
注意事项:
1.报名队员注意,落实活动前夕作息与体能储备。
2.请队员做好应付一定强度的心里准备。
3.出发前请吃好早餐。
4.行程中垃圾请自动带走。
5.登山过程记得放好手机等易掉用品。
特别强调:
本次活动参与者应服从组织者与协助者的安排和指挥!
本次活动如遇天气特大变化则自动取消,希知照!
确认报名请手机联络!
报名参加活动,需先认真阅读并接受下面的《活动声明》条款:
一、活动是由有共同爱好的群友网友自愿、自发性组织的非赢利性活动。以“舒心、健身、亲近自然、热爱生命、感受心理、保护环境”为宗旨。提倡在遵守国家宪法、法律、法规和国家政策、遵守社会道德风尚的前提下进行各种户外活动。
二、每次发起的活动计划和活动倡议均属个人行为,其内容均属于有利于安全的倡导、倡议,原则上不具备对参加者强制性执行的性质,发起者也不会对任何个人承担法律责任。
三、活动参加者应本着“自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负”的原则参加。特别是户外活动,存在着一定的危险性与不可控性,请参与者正确评估活动存在的危险性,活动中产生的任何意外事件风险自负(包括交通意外)。 对于活动中因个人因素和不可抗拒自然因素造成的事故和伤亡,活动发起者和任何参与活动的个人一概不负法律、经济和医疗事故责任。
主办单位:海豚湾心理工作室,深圳飓风户外桑浦勇攀分部
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