梦见在一个比较黑暗的地方，自己站在那里，旁边有一个长形的白色的点，好象那个白点就是代表旁边有一个隐形的鬼一样的，别人看不见，可我知道，我有些害怕自己会睡着了，一直很警醒，后来感觉很累，但还是不敢睡觉，似乎自己要睡觉了，隐形那个鬼就会出来，会发生什么事情一样。 前天的梦，当时忘了，昨晚想起来了，不是太清晰。 梦者资料：无香，女，30岁

脚痛的梦 白天，一个以前当医生的朋友约我去剧院看节目，当我站在街这边的时候，脚还是好的，当我横过马路时，站在马路中央的时候，我发现自己的左脚脚踝那里开始不舒服了，我回头望了望着，一个女同事站在街那边。我继续向前走，横过马路，那个朋友在那里等我，看我脚不舒服，一路挽着我，中间有段是我们从一个地方往下面一条很窄的路上跳，路下悬崖。我在跳的时候，拉了旁边的植物，避免我们跳下悬崖。然后我们来到一个民间的剧团，上面有些女孩子在跳舞，然后路过一个两边很多商铺的小街，看到很多人在卖东西，我们继续往前，来到一个很破旧的地方，象是地方想搞旅游开发，建了些亭子及其他建筑，结果半途而废了，我们坐在那里休息了一会儿。然后他告诉我说，他现在不做医生了，在别人的帮助下改行当警察了，现在要放假了，问我怎么去安排大家值班，我说，你把班排好，一定保证每天有人在岗就好了。

释梦是心理咨询的方法之一。详见http://www.stlqxl.com/News/newsinfo.aspx?id=49 许老师经常以释梦与心理爱好者与心理咨询师互动。上面的两个梦就是昨晚在一个咨询师群里做的。详细过程发在这里，与喜欢释梦和想学释梦的同好共享。

许立群-汕头(272389891) 20:16:05 你好，你学过意象对话吗？

 无香(980437121) 20:16:09 老师好

无香(980437121) 20:16:13 学过一些

无香(980437121) 20:16:21 初学者

许立群-汕头(272389891) 20:16:45 [微笑] 白衣女鬼象征什么？

无香(980437121) 20:16:55 抑郁情绪吗？

许立群-汕头(272389891) 20:17:22 是被压抑的情绪

无香(980437121) 20:17:33 哦

许立群-汕头(272389891) 20:17:34 怎样的情绪你知道吗？

无香(980437121) 20:17:45 不是很清楚

许立群-汕头(272389891) 20:20:07 你平时是否在该生气的时候总是没生气？

无香(980437121) 20:20:18 我也不是很清楚被压抑的是什么样的情绪，因为压抑是自己过去常用的行为模式

无香(980437121) 20:20:38 恩

许立群-汕头(272389891) 20:20:47 嗯，你这种情形在梦中感觉得到

岑红--北京(64163638) 20:20:47 无香，你做这个梦的这段时间情绪怎样？

无香(980437121) 20:21:01 不是太好

许立群-汕头(272389891) 20:21:06 连做梦你的表层意识都看得很紧

岑红--北京(64163638) 20:21:25 你是一种什么感觉呢

无香(980437121) 20:21:29 是，觉得好累，生怕自己睡着了

无香(980437121) 20:21:46 沮丧

许立群-汕头(272389891) 20:21:54 恩，还有呢

岑红--北京(64163638) 20:22:16 躯体上有什么感觉呢？

无香(980437121) 20:22:17 害怕

许立群-汕头(272389891) 20:22:51 再体会一下，还有什么

无香(980437121) 20:23:05 左脚脚踝处有些行动不便

许立群-汕头(272389891) 20:23:37 脚踝怎么回事？多久了

无香(980437121) 20:23:37 紧张，恐惧

无香(980437121) 20:24:29 前二年犯过病，但最近老觉得不舒服，走路不带劲儿，有次做梦，就梦见自己的脚那里突然很痛了

无香(980437121) 20:24:51 那个梦也是不久前做的，但在这个梦之前

许立群-汕头(272389891) 20:25:09 哦

无香(980437121) 20:25:55 最近好象没休息好，睡得晚，然后会觉得心跳的很快

许立群-汕头(272389891) 20:26:30 嗯。什么原因呢

岑红--北京(64163638) 20:27:08 我的感觉是因为躯体的不适而造成的

无香(980437121) 20:27:19 新玩了一个游戏，挺上瘾的，有点控制不住自己

许立群-汕头(272389891) 20:27:34 躯体不适会影响休息，但不会做白衣鬼的梦

无香(980437121) 20:27:40 恩

岑红--北京(64163638) 20:27:44 对的

许立群-汕头(272389891) 20:27:59 白衣鬼，是怨气聚集的

许立群-汕头(272389891) 20:28:09 对生活不满

无香(980437121) 20:28:10 我做腿疼的梦时，那时没有睡很晚

无香(980437121) 20:28:29 恩，是有不满

许立群-汕头(272389891) 20:28:42 不敢生气，就让脚来承担

岑红--北京(64163638) 20:28:55 白衣鬼更多的是因体质虚弱而会梦到的

无香(980437121) 20:29:24 恩，有时候都不知道自己该不该生气，也害怕自己生气，不知道的怎么去生气

许立群-汕头(272389891) 20:29:29 体质虚弱是一方面，更多的是哀怨

岑红--北京(64163638) 20:29:35 在梦中更多的是担心

许立群-汕头(272389891) 20:29:40 对了，害怕自己生气！

许立群-汕头(272389891) 20:29:49 这才是这个梦的关键

无香(980437121) 20:30:28 恩

许立群-汕头(272389891) 20:30:48 不敢睡觉，似乎自己要睡觉了，隐形那个鬼就会出来，会发生什么事情一样。 许立群-汕头(272389891) 20:31:03 怕自己失控

无香(980437121) 20:31:06 是，觉得好累啊 无香(980437121) 20:31:37 梦里都觉得自己好困好累，脑袋好痛。 许立群-汕头(272389891) 20:31:43 无香，我觉得可以从这个梦入手，让谁带你做意象对话

无香(980437121) 20:31:49 神经紧张

许立群-汕头(272389891) 20:32:10 了解认识一下压抑的那部分情绪，做个疏通

无香(980437121) 20:32:15 恩 无香(980437121) 20:32:53 如果自己去做的话，可以怎么做呢？

许立群-汕头(272389891) 20:33:20 你学意象对话多久了？

无香(980437121) 20:33:52 接触有一年多了吧，但系统学习还不久 许立群-汕头(272389891) 20:34:22 这样，不赞成你自己做

许立群-汕头(272389891) 20:35:00 这个问题也不是一次就能做好

无香(980437121) 20:34:58 哦 无香(980437121) 20:35:05 恩

许立群-汕头(272389891) 20:35:47 还是找相关的咨询师做吧

无香(980437121) 20:35:45 我以前也做过类似的梦，可能是压得比较深的东西吧。

无香(980437121) 20:35:52 好

许立群-汕头(272389891) 20:36:26 嗯。感觉得到你的一种情感反应模式

许立群-汕头(272389891) 20:36:45 这种模式造成的情绪压抑由来已久

无香(980437121) 20:36:42 是什么样的模式？

无香(980437121) 20:37:05 我只知道自己经常用的就是压抑和隔离

许立群-汕头(272389891) 20:37:20 恩，是的

许立群-汕头(272389891) 20:38:13 这个梦，你还有什么要探讨的吗

无香(980437121) 20:39:00 我能说个与我脚痛有关的那个梦吗？

 

 

 

梦多使用象征的手法。这个梦者学过意象对话，对于象征有一定的了解，分析起来比较容易明白。

梦里，白衣女鬼是梦者的哀怨情绪的象征。梦者一直在压抑自己这种情绪，可是哀怨情绪的积累已经很多了，只要超我稍稍疏忽，它就会冒出来，这使梦者非常担忧害怕。梦者在生活中会时时觉得自己身心疲累。

无香==张家界(980437121)  20:50:57
这就是我那天做的梦。
许立群-汕头(272389891)  20:52:46
无香，这个医生是怎样一个人？
无香==张家界(980437121)  20:52:45
谢谢老师
许立群-汕头(272389891)  20:53:18
 男女老少，高矮胖瘦，性格特征？
无香==张家界(980437121)  20:53:20
一个有点愤世疾俗的人
无香==张家界(980437121)  20:54:00
男，三十多岁，高，不胖，性格有点激进
许立群-汕头(272389891)  20:54:14
女同事又是怎样的？
许立群-汕头(272389891)  20:54:46
可以说说你的性别与年龄吗？
无香==张家界(980437121)  20:55:05
一个很聪明，能干的女的
无香==张家界(980437121)  20:55:15
我女，30
许立群-汕头(272389891)  20:56:24
嗯。子人格理论你知道吧？
无香--张家界(980437121)  20:56:39
知道
许立群-汕头(272389891)  20:56:57
 
无香--张家界(980437121)  20:56:52
她，他，都是我
许立群-汕头(272389891)  20:57:10
 
无香--张家界(980437121)  20:57:05
 
无香--张家界(980437121)  20:57:25
我经常梦见我那女同事
许立群-汕头(272389891)  20:57:35
说说你对这两个职业的看法：医生，警察
无香--张家界(980437121)  20:58:04
医人：治病救人；警察：惩恶扬善。
许立群-汕头(272389891)  20:58:34
你喜欢哪种呢？
无香--张家界(980437121)  20:59:31
都喜欢，又都不喜欢。本来都是很好的职业，但现在社会对两者的评价都不怎么好了。
许立群-汕头(272389891)  21:00:12
不管社会，只管你的感觉
许立群-汕头(272389891)  21:00:24
感觉上，你更喜欢哪种
无香--张家界(980437121)  21:01:54
那就警察吧，好象有些差别不大。
许立群-汕头(272389891)  21:02:56
 你还是分辨出来了呀
许立群-汕头(272389891)  21:03:14
与我对你的感受是一样的
无香--张家界(980437121)  21:03:30
 
许立群-汕头(272389891)  21:03:56
好，我们看看环境的变化
无香--张家界(980437121)  21:04:12
好
许立群-汕头(272389891)  21:05:11
剧院。。。街。。这边。。横过那边。。。。一个地方往下面一条很窄的路。。。悬崖。。。
无香--张家界(980437121)  21:05:46
恩
许立群-汕头(272389891)  21:06:05
剧团舞台。。。商铺。。。很破旧的地方。。。亭子建筑等。。。
无香--张家界(980437121)  21:06:13
最后还到了一个很破很旧很不舒服的地方
许立群-汕头(272389891)  21:06:36
恩
许立群-汕头(272389891)  21:06:46
你觉得去剧院看什么节目呢
许立群-汕头(272389891)  21:07:41
一个医生会带你去看什么节目，一个警察会对那节目怎么看
无香--张家界(980437121)  21:07:52
看见一些女孩子在上面跳舞，但她们跳得好象比较麻木，应付一样。
许立群-汕头(272389891)  21:08:57
嗯。医生希望你看到什么，警察如何看待这种情形？
许立群-汕头(272389891)  21:09:33
或者，这一幕你有什么感觉？
无香--张家界(980437121)  21:11:48
恩，好象没有太深的印象，只是觉得她们跳得既不认真，也不开心
许立群-汕头(272389891)  21:12:12
哦
无香--张家界(980437121)  21:12:45
就象是天天跳一样的，已经麻木了
许立群-汕头(272389891)  21:13:19
是的。
比较麻木，不开心——感觉。
应付一样，不认真——评论。
许立群-汕头(272389891)  21:13:49
你看看，医生与警察的角度是否不同？
无香--张家界(980437121)  21:14:14
是哦
许立群-汕头(272389891)  21:15:17
剧院上演的，表面上看是舞蹈，实质是什么呢
无香--张家界(980437121)  21:15:39
生活？
许立群-汕头(272389891)  21:16:37
 
无香--张家界(980437121)  21:16:37
面具？

许立群-汕头(272389891)  21:16:54
谁的生活？
无香--张家界(980437121)  21:17:01
我的生活
许立群-汕头(272389891)  21:17:17
 
无香--张家界(980437121)  21:17:40
 
许立群-汕头(272389891)  21:18:04
好，再看看“来到一个很破旧的地方，象是地方想搞旅游开发，建了些亭子及其他建筑，结果半途而废了
无香--张家界(980437121)  21:18:16
是啊
无香--张家界(980437121)  21:18:23
对那个地方，印象特深
许立群-汕头(272389891)  21:18:26
这是怎么回事呢
无香--张家界(980437121)  21:18:30
然后觉得很不舒服
许立群-汕头(272389891)  21:18:41
那段时期，前面，你做了什么？
许立群-汕头(272389891)  21:18:46
关于心灵成长的
许立群-汕头(272389891)  21:21:08
开发呀，搞建筑呀，这是心灵内部的工程
无香--张家界(980437121)  21:22:21
想不起做了什么很特别的，就是看书，和别人交流
许立群-汕头(272389891)  21:22:41
恩。看什么书？
许立群-汕头(272389891)  21:22:50
交流一些什么
无香--张家界(980437121)  21:23:48
人际交往，自我成长之类的。
许立群-汕头(272389891)  21:24:11
对呀，
     许立群-汕头(272389891)  21:18:41
     那段时期，前面，你做了什么？
     许立群-汕头(272389891)  21:18:46
     关于心灵成长的

许立群-汕头(272389891)  21:25:09
不然哪来的心灵内部的开发与建设呢？
好，我们要探讨“半途而废”了
许立群-汕头(272389891)  21:25:44
现实中，有没有突然停止看书与交流呢？
无香--张家界(980437121)  21:25:46
就是反省自己，觉得自己不够开放，活在恐惧中，自私，纠结
许立群-汕头(272389891)  21:25:59
恩
许立群-汕头(272389891)  21:26:17
还有？
无香--张家界(980437121)  21:27:34
觉得自己不懂付出，内心里没有爱，所所以想给也给不出。
许立群-汕头(272389891)  21:28:30
哦，真是这样吗
无香--张家界(980437121)  21:28:31
固步自封
无香--张家界(980437121)  21:28:47
不知道
许立群-汕头(272389891)  21:29:19
这个警察真厉害
无香--张家界(980437121)  21:30:16
 
许立群-汕头(272389891)  21:30:28
明白我的意思吗？
无香--张家界(980437121)  21:30:37
明白
许立群-汕头(272389891)  21:31:42
好你说说“半途而废”是因为？
无香--张家界(980437121)  21:32:59
梦里？现实中？
许立群-汕头(272389891)  21:33:14
梦里
许立群-汕头(272389891)  21:33:24
我们在释梦哦
无香--张家界(980437121)  21:33:32
 
许立群-汕头(272389891)  21:34:27
“半途而废”是因为？

无香--张家界(980437121)  21:35:05
当时就感觉那里是个半途而废的地方，就好象开发了很久，但并没有达到预想的结果。就荒废了。
许立群-汕头(272389891)  21:35:26
嗯。还有
无香--张家界(980437121)  21:35:51
而且，在开发的时候，也是粗枝大略的，有些急功近利。
许立群-汕头(272389891)  21:36:35
恩。好，这个等下再说，先看看“现在要放假了”，什么意思？
无香--张家界(980437121)  21:38:07
就是要放国庆之类的假了，其他警察都想休假不上班了
许立群-汕头(272389891)  21:38:54
哦，那梦后面那个排班是什么意思
无香--张家界(980437121)  21:39:55
我就给他说，你把所有的警察都轮班，就是每天两个人一个班负责一天，这样每天都有警察在岗值班了，不担心都放假没人了。
无香--张家界(980437121)  21:40:09
 [汗]
许立群-汕头(272389891)  21:40:21
怎么啦，掉汗？
无香--张家界(980437121)  21:40:39
恩，觉得自己看得好紧啊
许立群-汕头(272389891)  21:40:59
是啊。这是梦的尾声

许立群-汕头(272389891)  21:42:32
恩。现在你明白整个梦的内容了吧
无香--张家界(980437121)  21:43:15
明白了一些，但不是很清楚
许立群-汕头(272389891)  21:43:36
哪里不清楚？
许立群-汕头(272389891)  21:44:01
回头找找这个梦的关键点
无香--张家界(980437121)  21:47:32
我对脚痛，悬崖，破旧的地方最有感觉。这个梦是反应自己现在的状态，脚疼是自己被压抑的感受，梦是在告诉我，我把自己看得太死，压得太厉害了？
许立群-汕头(272389891)  21:47:53
对 
许立群-汕头(272389891)  21:48:37
关注这里：医生不做了，当警察了
无香--张家界(980437121)  21:49:02
可我不知道自己哪里把自己看得太死，压得太重了。
许立群-汕头(272389891)  21:49:39
呵呵，就是医生当警察了呀
无香--张家界(980437121)  21:49:57
恩
许立群-汕头(272389891)  21:50:16
你内化的超我搞的鬼
许立群-汕头(272389891)  21:50:40
这个梦与上一个梦的情感反应模式是相似的
无香--张家界(980437121)  21:50:43
就象我上面对自己的评价，就是在压自己吗。
许立群-汕头(272389891)  21:51:01
恩
许立群-汕头(272389891)  21:51:41
你在职场的人际关系怎样？
无香--张家界(980437121)  21:51:50
不太好
许立群-汕头(272389891)  21:52:04
是咯
许立群-汕头(272389891)  21:52:20
那个医生（警察）是你的阿尼姆斯
无香--张家界(980437121)  21:52:17
委屈求全，却常常不得全
许立群-汕头(272389891)  21:52:56
好，这个梦，还有什么不清楚的吗
无香--张家界(980437121)  21:53:23
真的啊，我一直想好奇自己的阿尼姆斯是什么样的呢
无香--张家界(980437121)  21:53:26
这下知道了
许立群-汕头(272389891)  21:53:43
呵呵，了解自己，从梦入手是最方便的
无香--张家界(980437121)  21:53:50
 
许立群-汕头(272389891)  21:53:59
前提是，你要学习梦的语言
无香--张家界(980437121)  21:54:05
恩
许立群-汕头(272389891)  21:54:29
梦里这个，也只是一个侧面
无香--张家界(980437121)  21:55:14
恩
石鸿志--石家庄(1259361435)  21:55:34
鼓掌吧
石鸿志--石家庄(1259361435)  21:55:59
[茶] 
无香--张家界(980437121)  21:55:57
[鼓掌]
无香--张家界(980437121)  21:56:17
谢谢老师
许立群-汕头(272389891)  21:56:23
这两个梦呈现了内在的问题，问题本身也是资源，可以此入手去做调整
无香--张家界(980437121)  21:56:53
恩，老师能详细说说吗？
石鸿志--石家庄(1259361435)  21:57:20
释梦本身也是治疗
许立群-汕头(272389891)  21:57:28
是的，这已经是一个心理咨询的过程了
石鸿志--石家庄(1259361435)  21:57:30
帮助自我觉察
无香--张家界(980437121)  21:57:40
是的
石鸿志--石家庄(1259361435)  21:57:57
没准无香今晚的梦要改变了
石鸿志--石家庄(1259361435)  21:58:07
你的潜意识已被扰动
无香--张家界(980437121)  21:58:07
 
许立群-汕头(272389891)  21:58:15
恩，触碰到了，会进行自我修复
无香--张家界(980437121)  21:58:43
老师，我还想弱弱的问一句，可能是那个警察问的
许立群-汕头(272389891)  21:58:57
恩
无香--张家界(980437121)  22:00:10
以前有人说我自私，我并不觉得，可现在又有人说我自私，我也开始怀疑自己是不是真的很自私。
许立群-汕头(272389891)  22:00:55
你想问的是？
无香--张家界(980437121)  22:01:03
是我底下本来就是有自私的东西，还是只是超我在约束自己。
许立群-汕头(272389891)  22:01:59
这个需要进一步探究。现在先看看你为什么这么在乎这个问题
无香--张家界(980437121)  22:02:29
我很在乎别人的评价
无香--张家界(980437121)  22:02:47
我也希望更了解自己
许立群-汕头(272389891)  22:03:51
恩。这是共生的问题。
许立群-汕头(272389891)  22:04:40
不够了解自己，从别人那里寻找答案，所以在乎评价
许立群-汕头(272389891)  22:05:03
记住这个阶段，人总要经历这个阶段的。
无香--张家界(980437121)  22:05:38
恩，我象迷失了方向。
无香--张家界(980437121)  22:06:24
 
许立群-汕头(272389891)  22:06:31
呵呵，这不算真正的迷失，是成长过程的必经阶段而已
许立群-汕头(272389891)  22:06:56
所以我一开始就建议你去做点咨询
许立群-汕头(272389891)  22:07:40
咨询的过程，能更快地认识了解自己，也可以学习一些咨询技能
无香--张家界(980437121)  22:08:19
因为原来是我家人说我自私，上周，一个很好的朋友，她也是学心理咨询的，说我自私。
许立群-汕头(272389891)  22:08:54
被贴标签了哦
无香--张家界(980437121)  22:09:09
所以，我就一直在反省，感觉自己是不是真自私了？
许立群-汕头(272389891)  22:09:48
这是评价，警察喜欢干的事。怎么办，你内在的警察开始行动了
无香--张家界(980437121)  22:09:52
想想也觉得有道理，只想获得，不想付出
许立群-汕头(272389891)  22:10:36
得失是一体的，看从什么角度去看
许立群-汕头(272389891)  22:11:52
我找下之前写过的一篇文章你看看
无香--张家界(980437121)  22:12:11
好的，谢谢老师

许立群-汕头(272389891)  22:12:20
==
无香--张家界(980437121)  22:12:28
 
许立群-汕头(272389891)  22:15:08
不在这台电脑，我也忘了那名字，发表过的，关于得失之辩，改天找到发你
无香--张家界(980437121)  22:15:18
好的，谢谢老师。
许立群-汕头(272389891)  22:15:50
我网站有一些文章，你有空可以去看看，提建议 www.stlqxl.com
许立群-汕头(272389891)  22:16:16
“人生百味”那个栏目都是个人的随笔
无香--张家界(980437121)  22:16:47
其实我觉得自己并不象她们说得那样，我很努力在做，只是内心能量不够，很多时候心有余，力不足。我现在更需要的是关注自己内心里的弱的那部份，而不是给自己贴标签吗？
许立群-汕头(272389891)  22:17:04
是的
无香--张家界(980437121)  22:17:24
谢谢老师
许立群-汕头(272389891)  22:17:45
加油！
许立群-汕头(272389891)  22:17:55
今晚先这里吧
无香--张家界(980437121)  22:18:04
好的，辛苦老师了！！

 

点评：

我们只为自己做梦，梦里出现的人物大多时候都代表我们自己的子人格。这个梦的梦者明白这点，所以梦解下来也比较清晰。

学习了，解得真细致，可以做释梦教材了。