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主题:[转帖]为什么记不起梦

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[转帖]为什么记不起梦  发帖心情 Post By:2010/5/4 14:03:04

nhgjy的帖子:

 

今天下午发了个恶梦,惊醒了,醒了后觉得莫明其妙但心有余悸

但是,现在不记得是什么梦了,反正是可怕的梦

就不明白,明明几小时前还在恶梦中,怎么现在就一点也不记起了呢?



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  发帖心情 Post By:2010/5/4 14:12:23

佛洛伊德说,在人的内心深处,有一个平常无法意识到的“无意识的欲望世界”。当清醒的时候这个愿望为意识所控制,一旦入睡,意识的压抑开始放松,深层的愿望会苏醒过来变成梦,即变成影像或故事。但此时意识的控制作用并非完全丧失,所以愿望也不能一味得逞。这种意识的检查结果,就是我们所能记忆的梦,也是内容极不完整的梦。如果梦的内容过于荒谬或太恐怖,我们的意识太过惊讶或承受不了,会把梦遣回深层的禁室里,使它变成“无法想起”的梦。


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  发帖心情 Post By:2010/5/5 17:11:11

我是那种经常做梦但总是不记得的类型、、

 

有一次还记得在梦中告诉自己要记得梦,但醒来的时候还是忘了。。

 

还有经常说梦话。。

 

怎么解释呢?

 

 


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  发帖心情 Post By:2010/5/5 20:54:25

我呢,最近是一直无梦状态,但前晚终于做梦了,很有意思,本来想拿手机记起来,后来觉得麻烦,所以,就没去记了.后来再睡,醒了又忘了,

个人分析,应该是最近比较忙,所以,身体比较累,一睡下,就很沉,所以,无梦,而昨天休息,所以,思识放松,所以就又有梦了,应该是有两到三个不同梦境,都比较有意识,不像之前的一些比较累的梦.

如果想记得梦,其实对于我来说时,我是比较简单去处理,一旦有梦,我就会像看电影一样去认真看,但这个需要自己去有意识的注意,因为对梦的分析是对自我的一种分析,需要练一断时间吧.

你的梦,不能记住,可能和大多人一样,无意识于去记住,因为不重要.所以,梦是有,但醒了又忘了.

可以把笔和本子放边上,如果有梦了,能记的就记起来,慢慢练就会记得了.



给自己一个吐气的机会,也许我们能明白,原来所有的压力,是因为我们舍不得那口废气。
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  发帖心情 Post By:2010/5/5 23:52:01

还有我发现,越想要做梦,越发没有梦境的记忆!!

 

。。

 

压抑太强了吧,我感觉。

 

特认同楼上的签名档~~


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  发帖心情 Post By:2010/5/10 9:20:20

 

“越想要做梦,越发没有梦境的记忆!”这是很多想记住自己梦的人的反馈。物极必反,心情太迫切,会形成反作用力。

就像压力,适度的压力可以促使我们很好地完成任务,超度的压力使人崩溃。


人睡着后并不表示大脑会完全休息,反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环,第一个循环时间较短,第二个循环时间较长,到第叁个循环的深睡期,则或会有梦游或说梦话的现象。


据临床经验所得,经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥,清热后情况便会好转。
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力。





~当下自在~

0754-88305345

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  发帖心情 Post By:2010/5/10 12:18:08

图片点击可在新窗口打开查看谢谢许老师!……

 

前天晚上昏睡多时,终于记得一些些梦境了~~


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  发帖心情 Post By:2010/5/18 16:40:31

图片点击可在新窗口打开查看学习了


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