我披着好多皮，这些皮是我的身份认同，这些皮也是许多人共有的“剑”或“盾”。因为这些皮，我们对自己的认识就如冰山一角，只剩下1%了。然而，在自我察觉与团队治疗的过程中，我渐渐蜕变。一年后，我对我自己的认识达到2%。渐渐地，慢慢地。

当小孩子露出脸，看看外面的世界时，她就好像一个男人刚被执行了割包皮的手术一样。皮肤上有红有白，是一种新鲜的味道。那里的空气是兴奋的、激动的，但也是不适应的、微痛的。时间是这剂药的其中一种草药，它能使她适应、舒适、平静。

很有意思的一句话——我披着好多皮，这些皮是我的身份认同，这些皮也是许多人共有的“剑”或“盾”。

会发生什么事呢？当人们卸下“剑”和“盾”之后。