张德芬这本书真的很不错,在这里我把自己的读书笔记摘几句与大家共享:
一个不批判、全然接受你的人,在这个世界上真的是绝无仅有。
你可以把你知道的,你认为对的、正确的东西和你关心的人分享,但是背后不要设定一个预期的结果。
人们所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁,而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西!
快乐是取决于外在的东西,一旦那个令你快乐的情境或事物不存在了以后,你的快乐也随之消失了。而喜悦不同,它是由内向外的绽放,从你内心深处油然而生的。所以一旦你拥有了它,外界是夺不走的。
如果一个人充满了快乐、正面的思想,那么好的人、事、物都会和他起共鸣,而且会被他吸过来。同样的,如果一个人老带着悲观、愤世嫉俗的思想频率,那么难怪这个人常有倒霉的事发生在他身上了!
[此贴子已经被作者于2011-4-9 10:10:14编辑过]