根据人的心理发展客观规律及客体关系、精神分析、信函心理辅导、团体辅导、积极心理学等原理，海豚湾心理工作室精心研制推出“21天正能量之旅”公益项目。每期连续21天，由领队带领旅友，以email作为工具，每天通过回忆、思考、感受、实践、总结后书写（每天用0.5-1小时）进行自我探索，养成每个人感受和发现幸福的能力和习惯，提升勇气/正能量和人生幸福度。再让焕然一新的他去激发周围人，以“接力棒”的传递式，让正能量一期期一波波辐射出去，提高民众的心理素质，为“幸福生活”“和谐社会”做贡献。

活动时间：

第一期2013年5月21日-6月10日（面向海豚湾工作人员。截止报名时间：5月20日12：00）

2013年7月开始，每月一期，1日-21日。

活动安排：全程连续21天，分三个阶段。7天回顾之旅；7天当下之旅；7天提升之旅。

活动规则：

1，每天9：00前领队通过邮件方式发布当日的练习主题。
2，旅友于每天24:00前完成练习发送到领队邮箱。

3. 没有完成当天任务者取消继续参与活动的资格。

保密原则：

1，本活动为自我探索的心灵成长之旅，每个人都有权利参加并得到心灵成长，如果咱们的旅友事先向他人透露此旅每天具体内容，将使该人失去一次循序成长的机会，在人性层面剥夺该人的成长权利。因此，本活动要求旅友承诺不向任何没参加过的人透露此旅每天具体内容，违者保险金不退。

2，旅行结束后，若成长为领队，一定要为每位队员的旅程内容保密。