汕头亚隆团体-第二期第六次亚隆团体（12月11日）：茫然地对付[海豚湾心理咨询论坛]

　　今天是我第一次参加亚隆团体。我非常早到，希望能够阻止自己有慌忙的情况出现。然而，今天的对话中，我却经常感到慌忙，还有GH所说的不知所措。
　　我是新生，也是插班生。通常有新人加入，都会成为被攻击的对象。DP主动发问：“为什么大家同意新人加入？”当时我有略略地紧张感。我在等待所有人的回复中也表现地匆忙，不知如何去听清楚每个人所讲的。我听说在前五次的亚隆团体中，大家说破了一件事 —— 每个人都想充当咨询师的角色。我在还没参加亚隆时，就有猜测谁最有可能扮演咨询师的角色。LQ也有在打量，我会扮演咨询师还是来访者？不过，我还是按照我和LQ预期的，扮演咨询师和来访者之间的角色。SM表达他对我的许多不满，由于我的优柔寡断，让他觉得很不舒服。我继续感到紧张，以及有被攻击的感受。只不过这种感受里带着自我察觉和被接纳，所以我有一种轻松的感觉。
　　在今天，我很庆幸SBO发言较少。小美似乎是我的保护伞，她说出了许多我本不敢说出的话；而她对SBO的反感，也正合我意；我也借此表达了对SBO话语的反感。我觉得他的眼神就如一盏聚光灯，拥有非常强的刺激和对焦功能，使我感到被火烧一样难受。GH也趁此表达了他对我今天总是“绕话”的感觉，并指责SM对我抓狂。SM由于GH的评判，在接下来的时间里只是简单地表达对我的话的不舒服感。我也趁此机会向GH谈论到我感觉到他把我当成第二个他自己的感受，对此GH后来也有所察觉。
　　今天这整个过程，让我有两个感受。第一个感受是失望，因为没有我预期中的那么完美。当然这种失望不是针对团体本身，而是针对我的完美主义倾向；这是需要澄清的。我相信新人的加入，在能量的流通中总会出现一些不适应。我由于受到许多伙伴的攻击而感到不知所措，GH感受到这一点，SP姐也为此拯救我一把。第二个感受是轻松，因为在团队里被攻击的力度完全没有我想像中那么高。亚隆团体是一个渐渐透明化的团体，我在里面可以真实地做我自己，其他人也行。我们有许多在社会中以及外界里不敢说的话和不敢做的事，都会在团体里执行。
　　今天总体给我的感觉，是幸福。